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Millena_03的日记, 2021年05月7日

在2021年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
50.9 公斤 最近减少: 18.4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月7日:
554 千卡 脂肪: 21.17克 | 蛋白质: 36.20克 | 碳水物: 61.34克.   午餐: Carne Moída Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho-Roxo. 小食/其他: Quaker Farelo de Aveia, Maçã, Mamão Papaia. 更多的......
1363 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

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