在2021年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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56.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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368 千卡
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脂肪: 20.45克 | 蛋白质: 17.52克 | 碳水物: 28.89克.
早餐: Thomas' Original English Muffins, Country Crock Shedd's Spread Original, International Delight White Chocolate Mocha Coffee Creamer, Farmer John Classic Pork Links, Kirkland Signature Low Sodium Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Jalapeno Peppers, Cholula Original Hot Sauce, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets. 小食/其他: Air Popped Popcorn. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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