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mona saad1412
日记
2021年05月7日
mona saad1412的日记, 2021年05月7日
mona saad1412的个人资料
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在2021年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
71.6 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
11.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年05月7日:
549 千卡
脂肪: 21.40克 | 蛋白质: 23.84克 | 碳水物: 34.45克.
早餐:
البطاطا المحمصة ( المشوية ), لارا مايونيز, صلصة الطماطم (كاتشب), نقانق الدجاج, فوشية صامولي.
更多的......
一星期增加1.0 公斤
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