在2021年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 29.3 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1727 千卡
|
脂肪: 61.74克 | 蛋白质: 150.40克 | 碳水物: 144.28克.
早餐: Магнит Банан, ВкусВилл Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, VitaLat Сыр Рикотта, Овсяноблин. 午餐: Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Терияки, Sen Soy Фунчоза Вареная, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Фундук Фундук, Мандарины, Мандарины, Магнит Яблоко, Pretto Сыр Моцарелла, Село Зеленое Творог 5%. 小食/其他: BIG WHEY Протеин. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|