在2021年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2202 千卡
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脂肪: 70.34克 | 蛋白质: 126.02克 | 碳水物: 233.28克.
早餐: Abacate, Maçãs Gala, Geléia de Morango Diet, Mamão Formosa, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Pão de Forma Integral, Castanhas-do-Pará. 午餐: Cenouras, Feijão Carioca Cozido, Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Vitória Uva, Dori Amendoim Torrado com Lascas de Alho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alho, Cebolas, Sadia Salaminho, Santa Helena Amendoim Japonês , Corona Cerveja, Tirolez Creme de Ricota Light, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light, Abobrinha. 小食/其他: Itambé Leite Condensado Desnatado Light, Pasta de Amendoim, Aveia em Flocos, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Ameixas, Açúcar Mascavo. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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