在2021年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2105 千卡
|
脂肪: 60.85克 | 蛋白质: 185.91克 | 碳水物: 205.63克.
早餐: Porto Alegre Biscoito Champagne, Maçãs Fuji, Artesano Original , Queijo Prato, Ovo. 午餐: Abacate, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. 晚餐: Seara Peito de Frango Desfiado, La Pastina Molho de Tomate, Sadia Mussarela, Padaria Pão Francês. 小食/其他: Maçãs Fuji, Caseínato de Cálcio, Cacau em Pó Alcalino 100%. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|