在2021年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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89.2 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2140 千卡
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脂肪: 81.30克 | 蛋白质: 133.01克 | 碳水物: 218.68克.
午餐: Domatesler, Burger King Ketçap, Coca-Cola Coca-Cola Şekersiz, KFC Zinger Burger, Küp Şeker, Nescafe Sade, KFC Crispy Strips. 晚餐: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Pirinç Pilavı, Çoban Salatası, Tam Buğday Ekmeği, Coca-Cola Şekersiz. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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