在2021年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1739 千卡
|
脂肪: 85.67克 | 蛋白质: 120.99克 | 碳水物: 122.74克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Сахар, Изюм, Творог 5%, Сметана, Каша Пшенная на Воде, Лосось. 午餐: Изюм, Сахар, Сметана, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Millennium Шоколад с Апельсином 74%, Кулич Пасхальный, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Лосось, Каша Пшенная на Воде. 晚餐: Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Фундук, Огурец (без Кожуры), Сметана 20%, Редис, Зеленый Лук. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|