在2021年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1361 千卡
|
脂肪: 36.45克 | 蛋白质: 111.90克 | 碳水物: 171.89克.
早餐: Магнит Сыр Маасдам, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Вареное Яйцо. 午餐: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Кабачок, Global Village Булгур. 晚餐: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Черника 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Кабачок. 小食/其他: Рефтинская Пельмени Рефтинские, Ленинградские Сладости Кольцо Заварное со Сливками, Кукуруза Вареная. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|