在2021年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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77.8 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1334 千卡
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脂肪: 71.56克 | 蛋白质: 84.88克 | 碳水物: 82.65克.
早餐: K-Classic TK Heidelbeeren, Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr., Champ Protein 90 Vanille, Kaffee mit Milch. 午餐: Aldi Rösti Ecken, Ei, Gut Drei Eichen Bacon, Milder Frühstücksspeck (Aldi). 晚餐: Eierkuchen. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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