在2021年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.7 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2293 千卡
|
脂肪: 96.61克 | 蛋白质: 101.47克 | 碳水物: 252.69克.
早餐: Arla Mellanmjölk 1,5%, Banan, Havregrynsgröt. 后早餐: Kokt Ägg. 上午茶: Kaffe med Mjölk, Gäsene Bondmoran 10%, Bregott Bregott Ekologisk, Hatting Havre God, AXA Musli Berries , Garant Mellanfil. 午餐: Gurka (med Skal), Kelda Klassisk Gräddsås, Stekt Fläskkotlett, Potatisgratäng. 下午茶: Kaffe med Mjölk. 晚餐: Familjen Dafgårds Creamy Garlic Chicken. 夜宵: Herbalife Formula 1 Choklad. 小食/其他: Cashewbotten, dadelkräm och chokladtäcke, Cashewbotten, dadelkräm och chokladtäcke, Lösgodis, Cashewbotten, dadelkräm och chokladtäcke, Göteborgs Ballerina, Cashewbotten, dadelkräm och chokladtäcke. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|