在2021年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2900 千卡
|
脂肪: 122.60克 | 蛋白质: 141.80克 | 碳水物: 274.84克.
早餐: Сладкие Шоколадные Конфеты, Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой, Сыробогатов Сыр Мраморный , Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Увелка Крупа Пшено. 午餐: Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Суши Маркет Ролл Лава, Суши Маркет Ролл Нагаи, Суши Маркет Калифорния, Суши Маркет Филадельфия , Суши Весла Ролл Овощной . 晚餐: M&M's Молочное Мороженое Peanut, Сливы, Рогачев Сгущенка, Банан, Творог 0%. 小食/其他: Макси Цезарь , Gusto Вино Белое Полусладкое, Бабаевский Шоколад Горький, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. 更多的......
|
稳定体重
|