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GuJaCa的日记, 2014年01月15日

在2014年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
85.6 公斤 最近减少: 6.4 公斤.    还有: 1.6 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2014年01月15日:
1230 千卡 脂肪: 29.78克 | 蛋白质: 59.68克 | 碳水物: 193.51克.   早餐: Jugo de Naranja Recién Exprimido, La Serenísima Leche Descremada. 午餐: Banano, Banano, La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Leche Descremada. 晚餐: Banano, Melón, Banano, Sopa de Repollo, La Serenísima Leche Descremada. 小食/其他: La Serenísima Leche Descremada, Banano. 更多的......
2085 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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