在2021年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.2 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1536 千卡
|
脂肪: 41.91克 | 蛋白质: 142.84克 | 碳水物: 139.92克.
早餐: Мортадель Карпаччо из Мяса Птицы, Вареное Яйцо, Росттофу Тофу, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Росттофу Тофу, SPAR Говядина Отварная, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Росттофу Тофу, Полар Сифуд Раша Минтай Филе Порционное. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|