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alyanimaulida
日记
2021年05月6日
alyanimaulida的日记, 2021年05月6日
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在2021年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
75.1 公斤
最近减少:
13.9 公斤
.
还有:
15.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年05月6日:
331 千卡
脂肪: 7.56克 | 蛋白质: 16.76克 | 碳水物: 47.60克.
早餐:
Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Udang, Telur, Nasi Putih.
小食/其他:
Gula Pasir.
更多的......
一个星期减少1.8 公斤
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