在2021年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1218 千卡
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脂肪: 72.26克 | 蛋白质: 60.67克 | 碳水物: 87.15克.
早餐: Макдоналдс Кофе Латте, Prime Печенье. 午餐: Морковь, Artfruit Авокадо ХАСС, Вареное Яйцо. 晚餐: Вкус Вил Салат из Кальмаров с Яйцом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Стейк из Филе Грудки Индейки на Йогурте . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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