在2021年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 79.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1724 千卡
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脂肪: 27.01克 | 蛋白质: 180.99克 | 碳水物: 191.32克.
早餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Clara de Ovo, Batata Doce. 午餐: Farofa de Ovo, Abacaxi, Batata Doce, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Requeijão, Clara de Ovo, Batata Doce. 小食/其他: Integralmedica Protein Crisp Bar Doce de Coco, Activia Iogurte Morango Zero Lactose, NewNutrition Whey Protein Zero Lactose Sabor Baunilha, Mamão Formosa. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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