在2021年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1277 千卡
|
脂肪: 78.53克 | 蛋白质: 80.36克 | 碳水物: 69.13克.
早餐: Сэн Сой Соевый Соус, ВкусВилл Авокадо Хаас, Пятерочка Сахар, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Рис Вареный. 午餐: 🦃, Редис, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|