在2021年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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80.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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925 千卡
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脂肪: 21.87克 | 蛋白质: 54.42克 | 碳水物: 133.77克.
晚餐: Nasi Putih, Jambu Air, Pisang, Ikan Bandeng, Sayuran Rebus (tanpa Daging). 小食/其他: Kerupuk Makanan Ringan. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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