在2021年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1820 千卡
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脂肪: 80.04克 | 蛋白质: 69.40克 | 碳水物: 199.88克.
早餐: Salatalık, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mis Yağlı Süt , Seyidoğlu Keçiboynuzu Özü. 晚餐: Yurt Etli Bulgur Pilavı , Karışık Yeşil Salata, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Salça, Yumurta, Dana Eti, Zeytinyağı, Taze Fasulye. 小食/其他: Çikolata, Çağla, Yeşil Erik, Buono Bitter Çikolata. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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