在2021年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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93.4 公斤
最近减少: 48.6 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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380 千卡
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脂肪: 2.30克 | 蛋白质: 31.27克 | 碳水物: 51.83克.
早餐: Bob's Red Mill Соевый Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. 小食/其他: Магнит Грейпфрут Красный, Голден Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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