在2021年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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56.8 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1315 千卡
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脂肪: 77.25克 | 蛋白质: 51.52克 | 碳水物: 101.82克.
早餐: Olej Kokosowy, Biedronka Pieczarki, Kapusta, Światowid Ser Żółty Liliput, Madero Musztarda Francuska, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Groszek Konserwowy, Kaufland Tortilla Wraps Whole Grain. 午餐: Jabłko. 晚餐: Biedronka Chleb 7 Zbóż, Turek Camembert z Ziołami. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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