在2021年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.1 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 32.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1464 千卡
|
脂肪: 39.89克 | 蛋白质: 50.78克 | 碳水物: 235.02克.
早餐: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Зеленое Яблоко, Компот без Сахара, Котлета Домашняя, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Суп Овощной. 晚餐: Простоквашино Кефир 2,5%, Капустный Салат, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|