在2021年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1530 千卡
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脂肪: 66.47克 | 蛋白质: 89.36克 | 碳水物: 138.33克.
早餐: Koffie, Halfvolle Melk. 午餐: Sjalotten, Regalo Zilveruitjes, Devos Lemmens Augurken, Mayonaise, Tonijn uit Blik. 晚餐: Aldi Kippenworst, Hello Fresh Groentelasagne met Zelfgemaakte Roomsaus. 小食/其他: Granini Tomatensap, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Halfvolle Melk, Koffie, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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