在2021年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
35.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
612 千卡
|
脂肪: 23.47克 | 蛋白质: 34.02克 | 碳水物: 76.04克.
早餐: Eco Молоко, Кофе, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . 午餐: Lipton Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , 4 Сезона Цветная Капуста, Бабушкино Лукошко Сёмга Овощи. 晚餐: Greenfield Чай Чёрный, Иван-Поле Конфитюр Тыква-Апельсин, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. 更多的......
|
一星期增加14.7 公斤
|
|
|