在2021年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1356 千卡
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脂肪: 33.81克 | 蛋白质: 45.79克 | 碳水物: 231.18克.
早餐: Банан. 午餐: Гречка Вареная, Гречка Отварная. 晚餐: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лаваш Тонкий. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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