注册  |  登录

катямастер的日记, 2021年05月6日

что за фигня... калорийность дневная маленькая, а отвеса нет... даже привес есть 😭 может влияет то, что КД через дня 2-3 🤷🏼‍♀️
61.3 公斤 最近减少: 7.2 公斤.    还有: 3.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月6日:
1392 千卡 脂肪: 79.03克 | 蛋白质: 84.62克 | 碳水物: 83.65克.   早餐: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Laime Сыр Сливочный, Яйцо. 午餐: Простоквашино Кефир 1%. 晚餐: Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир. 小食/其他: Fortuna Тунец в Собственном Соку. 更多的......
一星期增加2.1 公斤


评论 
Конечно влияет, я всегда отекаю, 1-2 кг может налить водой, после кд пройдет 
2021年05月13日 会员:: _Карамелечка_

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


катямастер的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。