在2021年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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598 千卡
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脂肪: 30.53克 | 蛋白质: 25.56克 | 碳水物: 55.10克.
早餐: Kerupuk Udang, Indomart Kripik Singkong Pedas, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kulit Ayam, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Sayur Lodeh. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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