在2021年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
994 千卡
|
脂肪: 41.96克 | 蛋白质: 71.40克 | 碳水物: 85.98克.
早餐: Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Огурец (с Кожурой), Перекресток Багет Фитнес, Кофе. 晚餐: Вареное Яйцо, Кефаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|