在2021年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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55.6 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1588 千卡
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脂肪: 70.84克 | 蛋白质: 85.13克 | 碳水物: 157.60克.
早餐: Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Banane, Vitalis Knusper Pop Müsli Schoko, MUH Milch-Kaffee. 午餐: Rindfleisch Curry. 晚餐: Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Seeberger Cranberries Gesüßt, Möhren, Edeka Mini Pflaumentomaten, Leicht & Cross Mein Knusper Rustica Dreikorn. 小食/其他: Yogurette Yogurette, Süße Zimtschnecke. 更多的......
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稳定体重
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