在2021年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1987 千卡
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脂肪: 59.84克 | 蛋白质: 102.55克 | 碳水物: 251.48克.
早餐: Telur Rebus, Sambal Goreng, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. 午餐: Rempeyek, Telur Ceplok, Nasi Putih, Ikan Mas Goreng, Sambal Goreng. 晚餐: Rempeyek, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, My Roti Roti Ogura (Kacang Merah), Martabak Telur, Nasi Ketan (Ketan), Kue Mangkok. 小食/其他: Ayam Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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