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Åt mycket kolhydrater under helgen, vätska ut.
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63.8 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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945 千卡
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脂肪: 52.56克 | 蛋白质: 60.57克 | 碳水物: 51.55克.
早餐: Kaffe, Fazer Rågkusar, Löskokt Ägg. 午餐: Star Nutrition Salted Caramel Protein Bar. 晚餐: Plivit Bosnisk Vit Combi Cream, Wasa Husman. 更多的......
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一个星期减少6.0 公斤
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