在2021年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1354 千卡
|
脂肪: 59.68克 | 蛋白质: 95.13克 | 碳水物: 107.55克.
早餐: Перекресток Чернослив без Косточки, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Чай, Жареное Яйцо. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Чай, Избенка Пельмени с Куриной Грудкой, Томатная Паста. 晚餐: Good Food Чернослив без Косточки, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай с Лимоном, Магнит Морковь Вареная, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Увелка Гречка Вареная. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|