在2021年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1299 千卡
|
脂肪: 56.95克 | 蛋白质: 61.83克 | 碳水物: 148.13克.
早餐: Шоколадное Мороженое, Грецкие Орехи, Банан, Кулич Пасхальный, Перекресток Авокадо , Яйцо. 午餐: Кижуч Свежий, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Клинский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса Миланская, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кабачок. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|