在2021年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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109.5 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1470 千卡
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脂肪: 62.91克 | 蛋白质: 76.13克 | 碳水物: 148.68克.
午餐: Azeite, Alface, Ervilhas Cozidas, Lidl Guisado Horticolas, Cenouras Bebé, Vagem, Golden Sun Arroz Carolino, Costeleta de Porco Frita. 晚餐: Lidl Mozzarella para Pizza, Compal Molho de Tomate com Manjericão, Orégãos e Alecrim, Hacendado Wrap Mercadona, Lidl Salame. 小食/其他: Meia de Leite, Mercadona Cremoso Frutos Silvestres , Café Expresso, Lidl Bolacha Dourada. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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