在2021年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1115 千卡
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脂肪: 30.62克 | 蛋白质: 80.67克 | 碳水物: 124.77克.
早餐: Cadbury Finger, Bridelight Beurre 15%, Banania Banania, Baguette, Café. 午餐: Raisins, Auchan Skyr Nature, Auchan Poêlée de Légumes Verts, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti. 晚餐: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Auchan Mozzarella Billes, Tomates Cerises, Auchan Cœur de Laitue, Saint Agaune La Fine. 小食/其他: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Pomme. 更多的......
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1906 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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