在2021年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.4 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1495 千卡
|
脂肪: 77.55克 | 蛋白质: 57.20克 | 碳水物: 148.09克.
早餐: Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Фарсис Какао Напиток Порошкообразный Быстрорастворимый, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Королевский. 午餐: Мёд, Кофе, Цветная капуста в духовке, Макароны Отварные, Lorado Маслины Черные без Косточки. 晚餐: Сахар, Сметана , Приготовленные Грибы, Вареное Яйцо, Киви. 小食/其他: Мария Печенье, Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд». 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|