在2021年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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107.8 公斤
最近减少: 42.9 公斤.
还有: 37.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1468 千卡
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脂肪: 52.55克 | 蛋白质: 140.45克 | 碳水物: 102.38克.
早餐: Boiled Egg, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Gloria Abon Ayam, Bubur Ayam. 午餐: Bakmi GM Pangsit Goreng, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kale . 晚餐: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), ABC Sambal Terasi, Chicken Feet, Siomay, Lo Mein. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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