在2021年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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64.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1181 千卡
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脂肪: 38.01克 | 蛋白质: 62.89克 | 碳水物: 108.74克.
早餐: Tahu Kukus, Telur Rebus, Good Day Kopi. 午餐: Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku. 晚餐: Trimshake TR90 Nuskin. 小食/其他: Roti Keju, Good Day Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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