在2021年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.2 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1676 千卡
|
脂肪: 66.04克 | 蛋白质: 60.06克 | 碳水物: 215.28克.
晚餐: Çoban Salatası, Uludağ Şekersiz Gazoz, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yoğurtlu Havuç Salatası, Zeytinyağlı Bamya, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Sulu Köfte. 小食/其他: Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker, Nar Suyu, Yeni Dünya, Armut, Simbat Mebrum Hurma , Gün Kurusu, Bim Kavala Bademli Kurabiye. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|