在2021年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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107.9 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 14.31克 | 蛋白质: 54.68克 | 碳水物: 147.12克.
早餐: Alca Foods Granola Max Frutas, Danone Iogurte de Morango. 午餐: DIA Pão de Forma Light 12 Grãos, Pamplona Lombo tipo Canadense Defumado, Sadia Filé de Peito, Hellmann's Maionese. 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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