在2021年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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93.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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770 千卡
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脂肪: 38.52克 | 蛋白质: 36.30克 | 碳水物: 74.91克.
早餐: Yakult Yakult, Tahu Bakso. 晚餐: Arnott's Good Time, Terong Goreng, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Ayam Panggang. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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