在2021年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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973 千卡
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脂肪: 43.63克 | 蛋白质: 36.34克 | 碳水物: 112.74克.
早餐: Pisang, Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ikan Lele, Cireng, Bakwan, Tahu Isi, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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