在2021年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1046 千卡
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脂肪: 33.68克 | 蛋白质: 61.71克 | 碳水物: 122.42克.
早餐: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Honig, Nutella Nutella, Milchhörnchen, Erdbeeren. 午餐: Grüner Blattsalat, Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen, Callowfit Smoky BBQ, More Nutrition Protein Wrap. 晚餐: Bärlauchsuppe, Roggenbrot. 小食/其他: Vivani Weiße Kuvertüre, Himbeeren, Arla Skyr Vanille. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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