Vaya parece ser que si empieza a dar resultado!! Vestida, después de haber desayunado y con la q hacía meses q no me visitaba 👏🏻👏🏻👏🏻
|
74 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1208 千卡
|
脂肪: 52.85克 | 蛋白质: 99.70克 | 碳水物: 79.08克.
早餐: Hacendado Anacardo Natural, Dolce Gusto Espresso Intenso, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Mercadona Claras de Huevo. 午餐: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Hacendado Zanahoria, Pepino, Lomo de Cerdo , Hacendado Macarrones Trigo Sarraceno, Tomates, Hacendado Aceitunas Verdes Rellenas de Jalapeño . 晚餐: Don Simón Limonada Natural Light, Bombon Bombon Relleno de Crema Kinder, Huevo, Mercadona Claras de Huevo, Tomates, Berenjena, Cebollas. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|