在2021年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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651 千卡
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脂肪: 36.76克 | 蛋白质: 28.81克 | 碳水物: 53.09克.
早餐: Молоко (Цельное Молоко), Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Лента Кулич. 晚餐: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, ITLV Оливковое Масло, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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