在2021年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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84.9 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1542 千卡
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脂肪: 61.22克 | 蛋白质: 52.47克 | 碳水物: 202.86克.
早餐: Jafaden Ace, Jacquet Crousti Moelleux Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g). 午餐: Carrefour Amandes Décortiquées, Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Delisse Actifidus Noix de Coco, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Jacquet Crousti Moelleux Complet, Monique Ranou Rillettes de Canard, Boule quinoa patate douce, Kara Lait de Coco. 晚餐: Jeff de Bruges Chocolats, Sucre, Fraises, Fromage Brie, Boule quinoa patate douce, Flan de légumes, Aldi Vinaigre Balsamique , Tomates. 小食/其他: ENERGY BALLS. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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