在2021年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1571 千卡
|
脂肪: 74.47克 | 蛋白质: 37.43克 | 碳水物: 189.50克.
早餐: Bonte Bakery Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней , Магнит Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мясная Губерния Колбаса Докторская Черкизовская, Жареное Яйцо. 午餐: Яблоко Желтое, Красный Октябрь Пирожное Аленка, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. 晚餐: Рафаэлло Конфета, Fruttis Йогурт 5%, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Яблоко Желтое. 小食/其他: Вода (в Бутылке). 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|