在2021年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.5 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1885 千卡
|
脂肪: 70.43克 | 蛋白质: 97.78克 | 碳水物: 226.21克.
早餐: От Палыча Кулич Пасхальный, Дружба Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Главпродукт Варенье Земляничное, Творог 5%. 晚餐: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, BeFit Суп Грибной с Картофелем . 小食/其他: Siberrya Батончик Перемена, Effort Протеиновый Батончик в Глазури Ваниль Печенье, Nesquik Какао на Молоке, Вареное Яйцо, Виноград Дамские Пальчики, Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|