在2021年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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96.5 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1649 千卡
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脂肪: 69.65克 | 蛋白质: 76.36克 | 碳水物: 179.35克.
早餐: Пасха творожная, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Окрошка, Бахетле Хлеб Бородинский по Госту. 晚餐: Плов, Рулет плетёный с лимоном. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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